Çocuklarda Duruş Bozukluğu Skolyoz - Kifoz Habercisi Olabilir
Herkesin vücut şekli ve duruşu birbirinden farklı olmakla beraber tüm insanlar için normal ve sağlıklı olduğu kabul edilen bir duruş şekli bulunmaktadır. Tıbben kabul edilebilir iyi bir duruş için aranan en önemli özellik, vücudumuzdaki eklemlerin ve kasların en verimli çalıştığı ve en az zorlandığı pozisyon olmasıdır. Bu şekilde ayakta durma, oturma, yürüme gibi çeşitli aktiviteler sırasında baş, gövde, kollar ve bacakların birbirine oranla düzgün ve dengeli dizilimi sağlanmış olur.
Duruş Bozukluğu Nedir?
Duruş bozukluğu ise, en basit ifadesi ile vücudumuzun duruş şeklinin normalden sapması olarak tanımlanmaktadır. Vücudumuza temel şeklini omurga verdiği için duruş bozukluğu tanımı da akla hemen omurgadaki sorunları getirmektedir. Omurgadan kaynaklanan duruş bozukluklarından en sık görülenleri halk arasında kamburluk olarak bilinen "Kifoz" ya da omurganın yana doğru eğriliği olan "Skolyoz"dur.
Çocukluk çağında başlayan bazen doğumsal bir anomali olarak da karşımıza çıkabilen bu omurga hastalıkları, malesef toplumumuzda yeterli bilinç düzeyi oluşmadığı için, çocuk ergenlik dönemine girmeden farkedilemiyor. Çoğu aile çocuklarında bir duruş farklılığı olduğunu hissetmesine rağmen, adını koyamadığı için okul çağına gelmeden ya da dışardan bir uyarı almadan doktora başvurmakta gecikiyor. Bu nedenle çocukların yürümeye başlamasından itibaren çok basit gözlemlerle, omurgasından öne veya yana doğru eğiriliklerinin takip edilmesini, tespit edildiğinde veya en azından şüphelenildiğinde omurga ile uğraşan bir hekime başvurmalarını önemle tavsiye ediyoruz.
Nasıl Gözlemleyeceksiniz?
Anne-babalar evlerinde çok kolaylıkla uygulayabilecekleri bir gözlem tekniği ile skolyoz ve kifozun varlığından şüphelenebilirler. Bunun için; çocuğun kollarının yanlardan sarkıtarak, öne eğilmesini isteyin. Baş tarafından ve kalça tarafından çocuğun sırtına bakarak simetrik olup olmadığını gözlemleyin. Çocuğunuza yandan bakıldığında sırtında hafif bir kamburluk belinde de hafif bir çukurluk görmeniz doğaldır. Bunun dışında asimetrik bir artış gördüyseniz örneğin; sırtının bir tarafı diğerinden daha yüksekte duruyorsa, kollarını yanlara sarkıttığında omuzlarından birisi diğerine göre bir kaç milim daha yukarıda kalıyorsa skolyoz ve kifozdan şüphelenebilir, hemen bir hekime başvurabilirsiniz. Bu testi 9-10 yaş grubu çocuklarda ergenliğin sonuna dek, 6 ayda bir tekrarlayarak çocuğunuzun omurga gelişimini takip edebilirsiniz.
