jimnastik topu ile sırt egzersizleri

Bel FItığı

Fıtık Nedir?

Bel bölgesi omurları arasında yer alan disk adlı yapının yer değiştirmesi sonucu ortaya çıkan ağrılı durumların tümüne verilen tanımlamadır.

Fıtık Nasıl Oluşur?

Omurga “omur” adı verilen bir birine bağlı kemik dizininden oluşur. Disk, bir omuru diğerine bağlayan güçlü bağ dokulardan oluşan ve iki omur gövdesinin arasında kauçuk yumuşaklığında destek dokulardır. Diskler omurganın her yöne hareketliliğini sağladığı gibi, her disk bir amortisör gibi gelen darbeleri de emer. Disk omurilik ve sinir köklerinin hemen önünde yerleşmiştir. Bu yerleşim disk hastalıklarındaki belirtilerin ana nedenidir. Aslında disk kauçuk kıvamında bir halka ve içinde jöle kıvamında çekirdekten oluşur. Yaşlandıkça diskin merkezi sıvı içeriğini kaybeder; bu da diski şok emme açısından daha az etkili hale getirir. Bel fıtığı halkanın kırılarak içindeki jöle kıvamındaki maddenin omuriliğe ve/veya sinir köklerine baskı yapmasıdır.

Belirtileri Nelerdir?

Her beş kişiden dördü hayatının bir döneminde bel ağrısı çekmektedir. Bel fıtığının en tipik belirtisi, kalça ortasından başlayan bacağa yayılan, aniden gelen, keskin şiddetli bir siyatik ağrısıdır. Bu bel fıtığının sinirlere yaptığı bası nedeniyle olur. Bu ağrı hapşırma, öksürme fazla oturma ile artar. Bunun dışında; bir bacakta kuvvetsizlik, bazı hareketlerde felç, karıncalanma, batma, uyuşukluk, ilerlemiş vakalarda idrar tutamama, altına kaçırma diğer bulgulardır.

Tedavi

Hastada herhangi bir uyuşukluk, güç kaybı, hareket kısıtlılığı yoksa bel fıtığı başlangıç safhasında demektir. Bu halde hastaya ilaç verilip, yatak istirahati ve belini zorlayacak hareketlerden kaçınması önerilir. Fizik Tedavi uygulamaları ile çevre yapılar güçlendirilerek vücut kütlesinin daha dengeli dağılımı sağlanır ve diske binen yük belli ölçüde azaltılarak şikayetin hafiflemesi sağlanabilir. Fizik Tedavi ve yaşam değişikliği yaratacak öneriler ile fıtık hastalarının çoğu (%80-90) cerrahi olmadan iyileşebilirler. İstirahate ve ilaçlara rağmen, artan şiddette ağrı, bunun yanı sıra bacakta ve ayakta kuvvet ve his kaybı gibi durumlar çıkarsa diskal yapının cerrahi olarak boşaltılması ile sinir rahatlatılma yoluna gidilir. Mikrocerrahi günümüzde en yaygın olarak kullanılan tetkiktir