Dengesiz, düzensiz ve tek yönlü beslenme alışkanlıklarının yanında fiziksel aktivite yetersizliği de obezitenin oluşumunda büyük rol oynar. Obezitede genetik, hormonal ve metabolik etmenlerin etkisi büyüktür ayrıca kişinin psikolojik sağlık durumu da obezitenin oluşumuna destek verebilir.

Bunların yanında uygulanan yanlış diyetler ve sigara – alkol kullanımı da obeziteye sebep olabilir.